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Faja lumbar.

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Faja lumbar.

Mensaje por jv6 el Vie Mar 21, 2014 1:03 pm

Hola compañeros, por si os interesa;

Habéis visto alguna vez en los bazares chinos las fajas azules como de neopreno?
Pues bien yo en su día me compré una bastante ancha, me la pongo directamente al contacto de la piel, me coge bien y mantiene la espalda caliente y recta, por menos de tres euros, voy muy a gusto con ella y cuando termino de alguna ruta llego bastante entero y encima me está dejando un tipito que pa que, eso si ahora cara al calor, no se, seguiré probando.

Saludos.


No hay curva complicada y se toma a la velocidad adecuada.

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Re: Faja lumbar.

Mensaje por montimu el Vie Mar 21, 2014 1:26 pm

Buen apunte, habrá que probarlas.

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Re: Faja lumbar.

Mensaje por Akira el Vie Mar 21, 2014 2:01 pm

Ojo con las fajas, que no conviene abusar... A la larga, debilitan los lumbares... Mejor hacer ejercicio!!! Very Happy



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Re: Faja lumbar.

Mensaje por montimu el Vie Mar 21, 2014 2:40 pm

pues ya no la pruebo ala!  Surprised  mira que a veces soy influenciable macho... Embarassed 

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Re: Faja lumbar.

Mensaje por jv6 el Vie Mar 21, 2014 11:51 pm

Que bueno montimu, je, je.

Si, es cierto que no conviene abusar, llevarlas de continuo es malísimo pero yo solo me la pongo cuando hago rutas y antes de colocármela hago ejercicios de estiramientos y cuando llego al destino me la quito, ando un poco, mas estiramientos y giros de cintura "muy, muy suaves" para evitar tirones ya que cuando la llevas el musculo por decirlo de alguna manera, no trabaja. Luego me la vuelvo a poner para hacer el regreso a casa y una vez allí, repito los estiramientos.

A mi me va muy bien pero como dice Akira y estoy de acuerdo, no conviene abusar.

Saludos.


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Re: Faja lumbar.

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